首先，室内空气中污染物较多。除了建筑、装饰和家具产生的有害气体如甲醛、氨、苯系物和放射性物质外，室内的一氧化碳、二氧化碳和可吸入颗粒物的含量由于燃烧和加热将在冬季大幅度增加。这些有害物质会导致人体呼吸系统的刺激性损伤和免疫力下降，增加感冒几率，加重感冒症状，使感冒难以治愈。

第二“多”是人们花更多的时间在室内。由于冬季天气寒冷，大多数人，特别是一些老人、儿童和体弱多病的人，更多的时间呆在室内，增加了人体与室内污染物的接触时间，从而增加了污染物对人体的危害程度。为了保暖，办公楼、学校教室等公共场所会关闭门窗，各种病毒和细菌就会积攒在室内环境中，达到一定浓度就易引起感冒等疾病的发生，这也是感冒广泛传播、不易治愈的主要原因。

第三“多”各种呼吸道疾病增多。冬季是多发性呼吸道疾病的季节，人们的免疫力相对较低，室内空气中的有机污染物会对人体的呼吸系统产生强烈的刺激作用，使人体的免疫能力下降。同时，冬季室内空气过于干燥，空气中漂浮的细菌和病毒也增加了吸附在人体上的几率。

一“少”是指室内通风换气的机会少了。由于冬季气温较低，人们通常因为注重保温而减少了室内的通风换气，从而造成空气中的污染物质大量积聚。据调查，冬季室内空气污染程度比室外要严重数十倍。